Alcanzando la inteligencia emocional 1 / Sofía Smeke M.

En caratula: Desarrollando competencias emocionales y sociales en la prevención del Bullying

1. Nuestras emociones – 2. Lo que me gustaría aprender en Mi libro de Emociones – 3. Aprendiendo a defenderme y a solucionar problemas – 4. Soy único, soy especial. Características físicas – 5. Soy único, soy especial. Gustos y preferencias – 6.Soy único, soy especial. ¿Para quién soy importante y quién lo es para mí? –7. ¿Qué situación te hace "explotar"? Manejo del enojo – 8.¿Qué siento en mi cuerpo? Manifestaciones físicas del enojo – 9.Cuando me enojo... ¿De qué color estoy? Manejo del enojo -- 10. Cuando Sofy se enoja – 11. Tiempo fuera. Manejo del enojo – 12. Expresión de emociones. Felicidad – 13. Expresión de emociones. Tristeza – 14. Expresión de emociones. Enojo -- 15.Expresión de emociones. Soledad -- 16. Expresión de emociones. Envidia -- 17 Expresión de emociones. Vergüenza – 18. Resumiendo sobre mis emociones – 19. Personalidad agresiva -- 20.Personalidad pasiva – 21. Personalidad asertiva – 22. La pelota mágica. Alguna vez me sentí rechazado y así lo manejé – 23. Aprendiendo a escuchar –24. La empatía – 25. Ser responsable – 26. Cuidando mi cuerpo en casa – 27. Cuidando mi cuerpo en la calle – 28. ¿Qué es una meta? –29. La tolerancia y yo – 30.El respeto y yo – 31. La honestidad y yo --32. La cooperación y yo – 33.La solidaridad y yo.

En esta obra encontrarán padres y maestros los elementos necesarios para conocer y controlar las emociones de sus hijos y alumnos de forma inteligente.